Mouvements feeling / Réveil énergétique

Reveil energetique
REVEIL ENERGETIQUE - MOUVEMENTS FEELING

Avec Carine

Pratique corporelle douce et intuitive

La séance - 10€ / 1h

 

Ce moment matinal, en extérieur, réveille le corps et calme l'esprit grâce à une pratique corporelle douce et intuitive. Vous apprennez à :

  • vous relaxer profondement,
  • retrouver une bonne vitalité,
  • vous ancrer dans l'instant présent, 
  • prendre conscience de votre corps et de votre énergie,
  • vous recentrer sur vos ressentis.

 

De quoi s'agit-il ?

Selon l'inspiration du moment et les besoins du groupe, je vous propose différentes pratiques simples, efficaces et accessibles à tous :

  • Auto-massages DO-IN
  • Mouvements feeling issus de la méthode Lalie Bena
  • Rituels d'alignement énergétique
  • Relaxation.

 

Où ? Quand ?

Dans notre espace Zen, en extérieur*, chez nous au Somail.
Les samedis de 9h30 à 10h30

Nombre de places limitées à 6 personnes.

Je vous informe par message chaque semaine.
Si vous souhaitez nous rejoindre, contactez moi au 06 50 59 62 32 ou laissez vos coordonnées en cliquant ici ! 

*En cas de mauvais temps la séance sera reportée.

Espace yoga

Vous souhaitez des séances individuelles ?

Dans ce cas le travail sera personnalisé en fonction de vos besoins.
La séance - 50€ / 1h15

Pour toute demande de RDV et plus de renseignements vous pouvez me contacter.

Carine Roche au 06 50 59 62 32.